每日30分鐘　3招改善小朋友字醜問題

如果，你有翻過小朋友的功課……可有種感覺：為甚麼普遍學生的字體這樣醜？東歪西倒，更多是「細粒字」，連筆劃幾乎看不清……想孩子寫得一手好字，得從小開始鍛鍊；然而，後天過早催谷寫字，或是小手肌較弱，都會令孩子的字體不美觀，長遠來說，更會影響寫字速度。

字醜：出界、穿頭、駁筆、漏筆劃

何謂醜？美感頗主觀。不過，字體亦有一種標準。童行兒童發展中心職業治療師何欽指出，寫字出界、字穿頭都跟手眼協調有關；另外，常見的駁筆，不能「一劃過」，寫英文字時，因前三指的控制不夠靈活，英文字則常見彎位變角位，或字彙之間沒有分隔。

中文字多起角，孩子寫不到；英文則多彎，特別是小階，亦寫不來。而英文句子，每詞彙也有 spacing，亦完全不見，這都影響別人閱讀。

至於有讀寫障礙的孩子，則明顯見到文字常常漏筆劃，有鏡面字等。

▲ 上圖的字，有駁筆、穿頭的情況，屬感知肌能問題影響字體質素；跟下圖明顯缺少筆劃，出格，有讀寫障礙不同。（5歲）

過早催谷寫字

早在幼稚園階段，家長大概可透過子女的字體，察覺他們是否有讀寫障礙，或是屬於邊緣個案，即感知肌能弱，都可以透過運動改善。
何欽說，字醜，剔除有學障原因，她覺得跟太早讓孩子執筆寫字有關：

小肌肉也未發展好便要執筆，理論上，3歲可開始執筆，是練畫綫、玩迷宮，現在的學校，是寫字。以前寫『花、田』，現在是K2是寫『國家、學校』，K 3是寫句子、重組句子，這是近5年的趨勢……

幼兒的小肌肉尚未準備好，便不住抄寫，更易養成錯誤執筆姿勢：

連筆也未執得穩，惟有死力揸筆。不良姿勢容易令他們覺累，亦很難改正──執孩子手勢，是在第一年，即3至4歲，5、6歲已很難改。

上傳小朋友字體作免費諮詢

腦動動   BrainGoGo 與何欽及其他職業治療師團隊推出「醜字是怎樣煉成的」活動，建立免費諮詢平台，歡迎家長把小朋友的字體相片上傳至網站，由專家分析，並且給予意見。

我們還需要家長拍攝孩子全身坐姿、執筆姿勢等，可讓我們看到孩子是哪種問題。

機構特設這平台，透過職業治療師初步察看字體，判別是有學障傾向，還是處於邊緣個案（屬小肌肉、手眼協調發展較弱等問題），後者則可透過治療師的建議運動，參考網站的片段，慢慢已可改善。

若屬於體能問題影響寫字，只要勤力練習，每天 15分鐘至半小時的運動，約3個月已見到有明顯分別。

練習推介

1. 鍛練前三指

除了執筆，日常很多動作，如執筷子、綁鞋帶及扣鈕，都需要前三指，即拇指、食指及中指操作，另外兩隻手指，即無名指及尾指則屬輔助型手指。片段中，何欽會介紹日常怎用震震筆及練力膠，以加強小前三指肌力和執筆正確姿勢。

2. 鍛練雙手及手眼協調

若只是手眼協調問題，練習毛筆字，以緩慢的運筆練習書寫，而字體亦工整，慢慢幫助加強協調能力，延伸至硬筆書法上。「較年幼的孩子可多玩串珠。」其他如玩迷宮、連綫遊戲等。

平常運用不同工具，如剪刀、筆，都要手眼協調；而好些自理，如穿衣、扣鈕等亦然，如果手眼協調欠佳，往往令兒童在日常生活依賴大人幫助才完成工作，長遠來說也會影響自信心。透過片段中的穿珠、夾衣夾等活動，可加強手眼協調能力。

3. 改善空間關係

視覺空間關係，是指兩件或以上的物件，彼此之間的聯繫，是日常生活中很重要的技巧，像扣鈕，要把相對應的鈕與及孔扣在一起；至於學術上，數學的直式運算，若空間感弱，則會混淆數字的次序，像12和21;寫中文字時，其字型結構不一。而手指不夠力，執筆姿勢不正確，會令運筆力量不足，令字跡很輕；或是過分用力，時常寫穿紙。

家長平常可與子女多玩遊戲提升空間關係技巧，像七巧板（5歲）訓練其觀察形狀之間的關係；拼圖訓練 6歲或以上小朋友判斷物件之間的空間關係。

 Info

不少家長未必了解子女屬哪種特殊需要徵狀，因此未必知道找哪類專業人士，而諮詢平台會先識別不同個案的問題，配對合適的專業人士作諮詢。

腦動動網站